Ay: Mart 2025

Fiziksel, psikolojik ve dijital şiddet hızla yaygınlaşıyor Şiddet,  tanım olarak,  genelde kasıt içeren incitme,  zarar verme sebepli oluşan fiziksel,  psikolojik ve cinsel eylemleri içerir.  Şiddet […]

Zorlu PSM, 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı’nı da kapsayan Mart ve Nisan etkinlikleriyle tüm çocukları karşılıyor ve müzikal, tiyatro ve çeşitli atölyelerle minik […]

Başınız ve gözlerinizin çevresi ağrıyor, zaman zaman bulanık görüyor, ışıklar etrafında halkalar beliriyor ve gözlerinizde dolgunluk hissediyorsanız dikkat! Genellikle sinsice ilerleyen ve günümüzde görülme sıklığı […]

Nike, performans siluetlerinde kullanılan inovatif tasarım anlayışını günlük stile taşıyor. Kesintisiz hareketten ilham alan Air Max DN8, stilden ödün vermeden gün boyu konfor sağlıyor. Air […]

Ramazan’da değişen yemek ve öğün saatlerinin getirdiği fiziksel ve psikolojik değişiklikler uyku düzenini olumsuz etkileyebiliyor.  Uykuya dalmada zorluk, geceleri sık, sabahları yorgun uyanma ve gündüzleri […]

Boyner Grup, 8 Mart Dünya Kadınlar Günü için hazırladığı yeni kampanyasında ‘Beni Unutma’ sloganıyla kadına yönelik şiddet konusunda farkındalığı artırmayı hedefliyor. Boyner Grup Yönetim Kurulu […]

Atatürk Kültür Merkezi (AKM) 1800’lü yılların sonunda geçen bir aşk hikâyesini odağına alan müzikal Tedaviyyeü’l Müsıkiye’ye (Müzikle Tedavi) ev sahipliği yapıyor. Tedaviyyeü’l Müsıkiye (Müzikle Tedavi) Müzikali; […]

Ramazan ayında sağlıklı ve enerjik kalmak için beslenmeye özen gösterilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, özellikle sahurun atlanmaması gerektiğini söylüyor. Uzun süre aç kalan vücudu yormamak adına […]

Ramazan ayında uzun süren açlık periyotları ve düzensiz beslenme, vücut sağlığını olumsuz etkileyebilir. Ancak doğru beslenme alışkanlıklarıyla oruç süresince sağlıklı ve enerjik kalmak mümkün. Beslenme […]