Ramazan’da değişen yemek ve öğün saatlerinin getirdiği fiziksel ve psikolojik değişiklikler uyku düzenini olumsuz etkileyebiliyor.  Uykuya dalmada zorluk, geceleri sık, sabahları yorgun uyanma ve gündüzleri […]

Boyner Grup, 8 Mart Dünya Kadınlar Günü için hazırladığı yeni kampanyasında ‘Beni Unutma’ sloganıyla kadına yönelik şiddet konusunda farkındalığı artırmayı hedefliyor. Boyner Grup Yönetim Kurulu […]

Atatürk Kültür Merkezi (AKM) 1800’lü yılların sonunda geçen bir aşk hikâyesini odağına alan müzikal Tedaviyyeü’l Müsıkiye’ye (Müzikle Tedavi) ev sahipliği yapıyor. Tedaviyyeü’l Müsıkiye (Müzikle Tedavi) Müzikali; […]

Ramazan ayında sağlıklı ve enerjik kalmak için beslenmeye özen gösterilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, özellikle sahurun atlanmaması gerektiğini söylüyor. Uzun süre aç kalan vücudu yormamak adına […]

Ramazan ayında uzun süren açlık periyotları ve düzensiz beslenme, vücut sağlığını olumsuz etkileyebilir. Ancak doğru beslenme alışkanlıklarıyla oruç süresince sağlıklı ve enerjik kalmak mümkün. Beslenme […]

Roborock, Rixos Tersane’de düzenlediği lansmanda, CES 2025’e damga vuran ve akıllı temizlik anlayışını kökten değiştirmeyi hedefleyen yeni Saros serisinin Türkiye pazarına giriş yaptığını duyurdu. Dünyanın […]

İstanbul Atatürk Kültür Merkezi (AKM), 3-9 Mart tarihlerinde operadan baleye, tiyatrodan konsere birçok etkinlikle sanatseverleri ağırlayacak. TRT İSTANBUL RADYOSU CAZ ORKESTRASI KONSERİ Ülkemizin başarılı ve […]

Ben akşamdan yiyip yatıyorum, uykum da bölünmemiş oluyor’, ‘sahura kalkmama gerek yok, açlığa dayanıyorum’, ‘sahur yapınca daha çok acıkıyorum’, ‘vücudum alışık, sahursuz da rahat oruç […]

Ramazan ayının gelmesiyle beslenme konusunda pek çok sorunun gündeme geldiğine dikkat çeken VM Medical Park Ankara Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Nimet Kültekin, “Ramazan […]

İstanbul Büyükşehir Belediyesi Şehir Tiyatroları, tiyatro sezonunun yeni haftasında 14 oyunla seyirci karşısına çıkıyor. Şehir Tiyatroları’nın 110. yılında sanatseverleri Bertolt Brecht’ten Suat Derviş’e, Torben Betts’ten […]